中国青少年研究中心近日发布了《“00后”发展状况研究》，该报告显示阅读少、睡眠少、运动少成为困扰“00后”的通病。其中，阅读因与学习成绩的紧密联系而备受家长关注。课外班多、作业多成为影响阅读时间的主要因素，家长们普遍担心阅读量不够会影响作文成绩。相关专家提醒，阅读习惯应从幼儿时期就开始培养，上学之后则应当重视经典书籍的阅读，为语文学习提供帮助，更为日后工作打下基础。

　　学生每天阅读时间：睡前半小时

　　记者分别走访了小学、初中、高中的学生，发现他们平时和周末都安排得很满，每天半小时的阅读时间似乎成为标配。

　　叶先生的女儿今年八岁，上小学三年级，每天晚上做完作业后，九点半坐在床上看看书，十点钟睡觉，其他时间都有学习任务。周末也安排得很满，要写家庭作业，还要上钢琴课和英语课。

　　叶先生说，女儿最喜欢看的是杨红樱写的儿童文学作品。老师推荐的则更多是相应科目的教辅类书籍，比如语文的作文书、数学的口算练习题等。“杨红樱写的好几个系列她都看了，感觉对写作和表达能力有些帮助，比如她现在讲话会用一些成语，写作文也能运用从书里学的新词，很多是课本上没有的。”叶先生表示，就目前来看，孩子每天半小时的阅读时间是足够的，也许是因为女儿一直比较喜欢读书，所以读书效率高，能很快把读到的新词运用到学习和生活中去。

　　黄女士的儿子十四岁，上初二，除了平时上学，周末会参加培训班和特长班，每天读书的时间也是在睡前半小时。

　　黄女士说，孩子小学时比较喜欢科技类的图书，上初中后老师推荐的大多是经典的文学名著。“有些文学名著是很有深度的，他这个年纪不一定能理解。”除了老师的推荐，她还会在网上为儿子买一些教辅书籍，不过大多数只是翻看，并没有专门的练习。“不想给他太多压力，他周末也比较忙，没有太多时间看课外书。”黄女士认为，也许是名著比较“难啃”，孩子并没有很好地吸收所读内容，“他作文成绩一般，有时写得挺好，有时又不行，起伏较大。”

　　小杨十六岁，刚上高一，入读的是寄宿学校。“我每天午休和晚上睡觉前会看看书，加起来半个小时左右。最近在读《飘》，之前读了英文版的《假如给我三天光明》。”小杨所在的班级是学校的生物竞赛班，课业比普通班级更重，每周有好几天会安排竞赛辅导课程，周末也会补课，所以闲暇时间有限。

　　据小杨的妈妈介绍，小杨喜欢读文学和人文历史类书籍，作文写得也不错，最近还有一篇周记被老师推荐参加全国中学生创新作文大赛。“他小学三年级就会去市图书馆借名著来读，自己能够分辨什么是有价值的书什么是用来消遣的书，写作时也会模仿读过的名著，这种模仿对他很有帮助。”

　　精读经典，不仅仅关乎学习成绩

　　“品读行”是刘静锋创始的帮助学生品读经典、收获新知的教育项目。在广州的中学生家长群体当中，刘静锋是提高孩子阅读能力的专家。“其实阅读不仅仅在学习中很重要，也影响着孩子以后进入社会参加工作的方方面面。”刘静锋表示。

　　有家长表示孩子读了不少书，但语文成绩并没有显著提高。“这是因为有的学生，尤其是中学生，虽然一直在读书，但书的价值并不高，比如浅显的校园小说、儿童文学，对于学生的理解能力帮助不大。为了应对语文学习的逐渐深入，家长应当在较早的阶段就有意识地让孩子读有挑战性的深度书籍，比如初中开始教古文，那么，小学五六年级就可以读《上下五千年》，让孩子对文学常识、历史常识有一定的了解，初中的语文学习就不会太难接受。”刘静锋如是说。

　　刘静锋表示，不同类型的书籍，要用不同的方式和态度去读，可将阅读分分为精读和泛读。“精读即要求孩子在相应的年级读知识含量大、内涵丰富的书籍，比如中学生应当研读文学名著、古书古籍，背古诗词，即使孩子不喜欢读，也必须要认真完成；而泛读时间就可以选择轻松的书籍消遣一下。若时间有限，最好都拿来做精读，经典书籍的魅力孩子总有一天会懂的。”

　　刘静锋提醒家长，阅读经典带来的益处不仅体现在语文成绩，更会在孩子日后的工作中发挥作用。他说：“很多孩子阅读能力不行，一方面体现在考试时题目读不懂，语文的阅读题不会分析；另一方面则体现在参加工作之后，尤其是类似管理或与文字相关的工作，阅读能力不行就难以胜任，因为报表、文案这些东西比考试中的散文、议论文更枯燥，更难看懂。”

　　从小培养，保持兴趣和阅读氛围是关键

　　阅读时间少是目前中小学生面临的主要问题，如何利用这不多的时间提高阅读效率？刘静锋表示，每个孩子阅读能力有差异，效率高的自然读得快又多；效率不高的也不要着急，从应试的方面入手，可以留意语文阅读题常考的作家是哪些，多读他们的作品，比如毕淑敏、林清玄和张晓风等，了解他们的风格，有意识的模仿有助于提高阅读题和作文成绩。“阅读能力是从小培养的，很多家长等孩子上学了开始着急，其实有点晚了。”

　　张楚楚是《小云熊》系列绘本的创作者之一，她致力于开发三岁至六岁的幼儿教育项目。她和刘静锋持同样的观点，即阅读能力需要从小培养，亲子阅读是保持孩子阅读兴趣和建立阅读氛围重要的因素。

　　“要保持阅读兴趣，有两点比较关键：好奇心和想象力。”张楚楚介绍说：“在幼儿阶段，不必要求孩子认识多少字，应当以读图为主。一般幼儿对图书的好奇心会很强烈，此时不要对他们的阅读方式做过多的干涉，如果孩子翻书不按顺序或者反复看同一本书，这说明孩子在这个过程中发现了新鲜的东西，得到了乐趣；培养想象力则要求家长不要对孩子过多地说教，尽量通过图像引导孩子发散思维，家长可以和孩子一起就某一话题进行故事接龙，共同完成一个故事，同时培养想象力和表达力。”

　　刘静锋和张楚楚同时强调了家庭中阅读氛围的重要性，他们表示，无论是学龄前还是上学阶段，家长都应当花时间和孩子一起读书，至少自己应该养成每天读书的习惯，孩子自然而然会受到这种氛围的影响。